Эффективная защита от ультрафиолета

04.10.2016

   

    Наши глаза — уникальный и чувствительный орган, который требует к себе бережного отношения. Глаза нужно защищать от многого: от чрезмерного перенапряжения, от слишком яркого света и наоборот - воздерживаться от работы при тусклом освещении. Помимо этого глазные мышцы необходимо тренировать, а также периодически посещать офтальмолога. Сегодня мы расскажем о том, почему так важно защищать глаза и от яркого света солнца — а именно от воздействия ультрафиолетового излучения, которое несёт с собой солнечный свет. 

Солнце: враг или союзник? 

    Ультрафиолетовое излучение (УФ-излучение) — это один из видов электромагнитного излучения, поля, занимающее отрезок между видимым и рентгеновским излучением. Уф-излучение имеет свою длину волны в интервале от 10 до 400 нм. Основным естественным источником ультрафиолета на нашей планете является Солнце. Электромагнитный спектр УФ - излучения делится на группы, в зависимости от длины волны: ближний, средний, дальний и экстремальный ультрафиолет. Выделяют Ультрафиолет группы А, с длиной волны 400-300 нм, ультрафиолет В, с длиной волны 315-280 нм, и ультрафиолет С, имеющий длину волны 280-100 нм. Чем короче волна — тем опаснее излучение.


    В небольших дозах ультрафиолет необходим живым организмам — он помогает синтезировать витамин D, который важен для развития костной, иммунной системы, а также координирует выработку инсулина. Однако в больших дозах ультрафиолетовое излучение даёт обратный эффект: негативным образом влияет на кожу, а также на глаза человека.

    УФ — излучение в средневолновом диапазоне (280-315 нм) не ощущается человеческим глазом, однако при интенсивной степени излучения вызывает серьёзное радиационное поражение — электроофтальмию (ожог роговицы). Симптоматика поражения разнообразна: это и слезотечение, светобоязнь, а также блефароспазмом, отёк эпителия роговицы. При этом строма роговицы не поражается, здесь срабатывает естественный защитный механизм глаза. Далее следует процесс регенерации эпителия, зрение постепенно восстанавливается.

    Интересный факт: ранее, при имплантации искусственного хрусталика пациенты начинали распознавать, видеть ультрафиолет; современные же образцы хрусталиков ультрафиолетовое излучение не пропускают, дабы оно не повреждало сетчатку глаза.

Как защитить глаза? 

    В тёплое время года, летом, ранней осенью и весной, когда солнце в нашей полосе особенно активно, а также находясь на высокогорных курортах, в заснеженных регионах и в южных широтах необходимо задуматься об эффективной защите глаз от воздействия ультрафиолета. Благодаря современным средствам защиты это совсем не сложно и приносит несомненную пользу.

1. Распространённое средство защиты от ультрафиолета — солнцезащитные очки, задерживающие до 100% ультрафиолетового излучения, прозрачные в видимом человеческим глазом спектре. В продаже можно найти огромное количество подобных аксессуаров, но далеко не все они имеют необходимую защиту от излучения. Линзы «правильных» солнцезащитных очков должны быть изготовлены из специальных пластмасс или же поликарбоната, на этикетке должна обязательно указываться категория защиты от ультрафиолета (1 категория — самая слабая защита, 4 категория — максимальная защита) в диапазоне от 80% светопропускной способности вплоть до максимальной защиты со светопропускной способностью от 8 до 3%.

2. Многие современные контактные линзы также имеют защиту от ультрафиолета, обеспечивая до 100% защиты (стоит обратить внимание на маркировку на упаковке).

3. Стёкла современных окон, а также некоторые минералы имеют определённую степень защиты от ультрафиолета. Обычное стекло непрозрачно при длине волны <320 нм, в более коротковолновом диапазоне прозрачны лишь некоторые сорта стёкол (вплоть до 300-230 нм), кварц прозрачен вплоть до 214 нм. Агрессивный коротковолновой ультрафиолет эффективно поглощается озоновым слоем Земли.

 

Ультрафиолет может быть как опасным противником, так и союзником нашего организма. Современная наука и техника позволила человечеству изготавливать искусственные источники ультрафиолета с необходимой длиной волны, к ним относятся люминесцентные и УФ-лампы, светодиоды, лазеры. В медицине существует ряд лазеров, работающих в ультрафиолетовом диапазоне, в частности в микрохирургии глаза используется лазерное оборудование работающее по этому принципу (LASIK).

  

Назад